Klassische Geburtsvorbereitung: Theoretisches Hintergrundwissen Infos zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Säuglingspflege Mentale Geburtsvorbereitung: Achtsamkeitspraxis Atemtechniken Spezielle Methoden, die den Geburtsverlauf positiv unterstützen Stillvorbereitung: Verschiedene Stillpositionen Vermeidung von Stillproblemen Erste Maßnahmen […]